【山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效】山楂、枸杞和红枣都是常见的养生食材，搭配在一起泡水饮用，具有多种健康益处。以下是它们的综合功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 山楂 | 有助于消化、降血脂、促进血液循环 |
| 枸杞 | 补肝明目、增强免疫力、抗氧化 |
| 红枣 | 补气养血、安神助眠、调理脾胃 |
三者合用，可增强补血养颜、改善疲劳、调节血糖等作用，适合日常饮用。但需注意，体质偏热或糖尿病患者应适量饮用，避免过量。
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问 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
2025-10-07 22:12:32
问题描述：
山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-07 22:12:32
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