【橙子吃多了上火吗】总结：
橙子属于寒性水果，适量食用不会“上火”，反而有助于清热解毒。但过量食用可能引起肠胃不适，如腹泻或胃酸过多。建议每天吃1-2个为宜。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否上火 | 不会，属寒性水果 |
| 适量建议 | 每天1-2个 |
| 过量影响 | 可能导致腹泻、胃酸过多 |
| 功效 | 清热、润肺、补充维生素C |
| 注意事项 | 胃寒或糖尿病患者应控制摄入量 |
综上，橙子吃多了不会上火，但需注意适量，避免对身体造成负担。
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问 橙子吃多了上火吗
2025-10-07 22:11:54
问题描述：
橙子吃多了上火吗求高手给解答
答推荐答案
2025-10-07 22:11:54
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