【肠胃炎适合吃什么食物好】肠胃炎期间，饮食调理非常重要。应选择易消化、低脂肪、不刺激的食物，帮助缓解症状并促进恢复。以下是适合肠胃炎患者食用的食物总结：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 米粥、面条、馒头 | 易消化，不刺激胃部 |
| 蛋白质 | 煮鸡蛋、豆腐 | 提供营养，避免油腻 |
| 水果 | 苹果泥、香蕉 | 含钾，有助于补充电解质 |
| 蔬菜 | 南瓜、胡萝卜 | 煮熟后易消化，富含维生素 |
注意：避免辛辣、油腻、生冷及含糖高的食物。饮食应少量多餐，保持清淡。若症状严重，应及时就医。
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