【肠胃不好的症状】肠胃不适是常见的健康问题，可能由饮食不当、压力大或疾病引起。了解相关症状有助于及时调整生活习惯或寻求治疗。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 腹胀 | 腹部感觉胀满，有压迫感 |
| 恶心呕吐 | 常伴有胃部不适，严重时会呕吐 |
| 腹泻或便秘 | 排便习惯改变，频率或质地异常 |
| 食欲下降 | 对食物兴趣减少，进食量变少 |
| 胃痛或灼热感 | 上腹部疼痛或烧灼感 |
| 嗳气打嗝 | 经常打嗝或有酸腐味气体排出 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除器质性疾病。日常注意饮食清淡、规律作息，有助于改善肠胃状况。
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