【成人反复感冒是什么原因】成人反复感冒可能与多种因素有关，了解这些原因有助于改善免疫力和减少感冒频率。
| 原因 | 简要说明 |
| 免疫力低下 | 体质弱或长期疲劳易导致免疫系统功能下降。 |
| 生活习惯不良 | 熬夜、饮食不规律、缺乏运动等影响身体抵抗力。 |
| 环境因素 | 冷热交替频繁、空气污染或人群密集环境增加感染风险。 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、慢性呼吸道疾病等会削弱身体防御能力。 |
| 精神压力大 | 长期焦虑、压力大可能导致免疫力降低。 |
总结：成人反复感冒多由免疫力不足及生活习惯等因素引起。改善生活方式、增强锻炼、保持良好心态有助于减少感冒次数。
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