【缺钾的症状与危害是什么】钾是人体重要的电解质之一，参与神经传导、肌肉收缩和维持体液平衡。当体内钾含量不足时，可能出现多种不适症状，严重时甚至危及生命。
| 症状 | 危害说明 |
| 肌肉无力 | 影响日常活动，严重时可致瘫痪 |
| 心律不齐 | 可能引发心脏功能异常 |
| 疲劳嗜睡 | 降低工作效率和生活质量 |
| 手足麻木 | 神经功能受损的表现 |
| 恶心呕吐 | 影响营养吸收和身体代谢 |
长期缺钾可能引发高血压、肾功能损害等问题。日常应注重饮食均衡，多摄入香蕉、菠菜、土豆等富含钾的食物，必要时在医生指导下补充钾剂。
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