【刮痧的好处和坏处有哪些】刮痧是一种传统中医疗法，通过刺激皮肤促进血液循环、排毒和缓解疲劳。但其效果因人而异，也有一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 改善血液循环，缓解肌肉疼痛，促进排毒，调节身体机能 |
| 坏处 | 可能引起皮肤淤青、疼痛，体质虚弱者不宜使用，操作不当可能损伤皮肤 |
刮痧适合大多数人，但需注意选择正规机构和专业人员操作。孕妇、皮肤敏感或有严重疾病者应谨慎使用。合理应用可发挥其保健作用，避免盲目操作。
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问 刮痧的好处和坏处有哪些
2025-10-17 15:14:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 15:14:04
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