【血脂高不能吃什么水果】血脂高的人在饮食上需特别注意，部分水果含糖量较高，可能影响血脂水平。以下是总结及建议：
| 水果名称 | 是否推荐 | 原因 |
| 荔枝 | 不推荐 | 含糖高，易导致血糖和血脂升高 |
| 龙眼 | 不推荐 | 糖分高，过量食用不利血脂控制 |
| 芒果 | 不推荐 | 糖分较高，应适量食用 |
| 红枣 | 不推荐 | 糖分高，易增加胆固醇 |
| 苹果 | 推荐 | 含膳食纤维，有助于调节血脂 |
| 橙子 | 推荐 | 富含维生素C，有助于心血管健康 |
| 猕猴桃 | 推荐 | 低糖高纤维，适合血脂高人群 |
建议血脂高者选择低糖、高纤维的水果，并控制摄入量，保持饮食均衡。
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