【脚心热睡不着】脚心热是许多人夜间入睡困难的常见原因，可能与身体内部状态有关。以下是关于“脚心热睡不着”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 肾阴虚、血液循环不良、情绪紧张等 |
| 症状 | 脚心发热、难以入眠、易醒 |
| 解决方法 | 晚间泡脚、调整饮食、保持良好作息 |
| 建议 | 避免熬夜，减少辛辣食物摄入 |
脚心热多与体内阴阳失衡有关，尤其是肾阴虚者更易出现。可通过适当调理改善睡眠质量。
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问 脚心热睡不着
2025-10-14 02:37:13
问题描述：
脚心热睡不着，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-14 02:37:13
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