【黄精泡水正确方法是什么】黄精是一种常见的中药材，具有补气养阴、健脾润肺等功效。正确泡水方法能更好地发挥其营养价值。
总结：
黄精泡水应选择优质干品，提前浸泡，水温控制在80℃左右，时间不宜过长，每日饮用1-2次为宜。以下为具体步骤：
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 选用干燥、无霉变的黄精 |
| 2 | 用清水冲洗干净，浸泡30分钟 |
| 3 | 加入适量开水（约80℃） |
| 4 | 盖上盖子焖泡10-15分钟 |
| 5 | 可反复冲泡，每日1-2次 |
注意：体质偏热者应适量饮用，避免过量。
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