【吃辣的胃疼怎么缓解】吃辣后胃痛是常见现象，主要由于辣椒素刺激胃黏膜。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 喝温水 | 冲洗胃部，稀释辣椒素 | 避免过冷或过热 |
| 吃牛奶或酸奶 | 中和辣椒素 | 选择低脂产品更佳 |
| 吃面包或米饭 | 吸附辣椒素 | 不宜空腹食用 |
| 喝蜂蜜水 | 缓解胃部不适 | 避免过量，以防血糖升高 |
| 休息放松 | 减少胃酸分泌 | 避免剧烈运动 |
建议平时适量吃辣，避免空腹吃辣。若频繁胃痛，应就医检查，排除胃炎等疾病。
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问 吃辣的胃疼怎么缓解
2025-10-09 16:01:02
问题描述：
吃辣的胃疼怎么缓解，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-09 16:01:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
