【豆腐与什么食物相克】豆腐营养丰富，但食用时也需注意搭配。以下是常见的豆腐相克食物总结：
| 食物名称 | 相克原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 红枣 | 与豆腐中的蛋白质结合，不易消化 |
| 蛋黄 | 同食可能引起腹泻 |
| 海带 | 富含碘，与豆腐中钙结合，降低营养价值 |
建议合理搭配，如豆腐配青菜、肉类等，更利于营养吸收。避免同时食用上述相克食物，以减少不适风险。
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问 豆腐与什么食物相克
2025-10-07 21:25:53
问题描述：
豆腐与什么食物相克，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-07 21:25:53
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