【脾虚按什么穴位管用】脾虚是中医常见问题，常表现为食欲不振、乏力、便溏等。通过按摩特定穴位可有效缓解症状。以下是常用穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾和胃，增强体质 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 调理脾胃，缓解腹胀 |
| 阴陵泉 | 小腿内侧，胫骨后缘 | 健脾利湿，改善水肿 |
| 百会 | 头顶正中 | 升阳固脱，改善疲劳 |
建议每天按压每个穴位5-10分钟，坚持使用效果更佳。若症状严重，应结合中药调理或咨询专业医师。
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问 脾虚按什么穴位管用
2025-10-26 19:52:45
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