【抑郁早期症状主要表现是什么?】抑郁症的早期症状往往不易察觉，但若能及时识别，有助于尽早干预。以下是常见的早期表现总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 持续低落、易怒、对以前感兴趣的事失去兴趣 |
| 精神状态 | 注意力不集中、记忆力下降、决策困难 |
| 身体反应 | 疲劳感明显、食欲改变、睡眠障碍（失眠或嗜睡） |
| 行为改变 | 社交退缩、回避活动、工作效率下降 |
| 自我评价 | 自责、自我否定、感到无用或无助 |
注意：以上症状需持续两周以上才可能提示抑郁倾向。如有疑虑，建议及时寻求专业帮助。
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