【突然一个月没来月经怎么回事】女性月经周期不规律是常见现象，但若“突然一个月没来月经”，可能与多种因素有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 月经推迟是怀孕的早期信号，建议进行早孕检测。 |
| 压力过大 | 长期紧张、焦虑会影响内分泌，导致月经延迟。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能干扰激素水平，影响月经。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致身体能量不足，影响排卵。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病，会导致月经不调。 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能引起月经紊乱。 |
若月经长期不来或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性调理。
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