【萝卜叶子的功效与作用是什么】萝卜叶子是萝卜的绿色部分，通常被忽视，但其营养价值和健康功效不容小觑。以下是萝卜叶子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 萝卜叶性凉，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，改善消化功能。 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、A等，增强免疫力，保护视力。 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于调节血压，适合高血压患者食用。 |
| 护肝明目 | 维生素A对肝脏和眼睛健康有益，可辅助护肝和改善视力。 |
萝卜叶子可炒食、煮汤或做馅，是一种营养丰富且价格实惠的食材。合理利用萝卜叶，既能减少浪费，又能提升饮食健康水平。
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