【头皮瘙痒怎么办】头皮瘙痒是常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如头皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染或过敏等。了解原因并采取正确措施能有效缓解症状。
| 原因 | 可能表现 | 缓解方法 |
| 头皮干燥 | 发痒、脱屑 | 使用温和洗发水，保持头皮湿润 |
| 脂溢性皮炎 | 红肿、油腻、脱屑 | 使用抗真菌洗发水，避免刺激性产品 |
| 真菌感染 | 严重瘙痒、红斑 | 使用抗真菌药物，保持头皮清洁 |
| 过敏反应 | 局部红肿、瘙痒 | 避免使用可疑产品，必要时就医 |
日常注意饮食均衡、避免频繁抓挠，如有持续不适，建议及时咨询皮肤科医生。
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