【基础代谢值1700算高吗】基础代谢值(BMR)是指人体在静息状态下维持基本生命活动所需的最低能量消耗。1700大卡的BMR是否偏高,需结合性别、年龄、体重和身高综合判断。
指标 | 说明 |
BMR 1700 | 一般男性低于2000,女性低于1600为偏低;1700处于中等水平 |
影响因素 | 体脂率低、肌肉量高、运动习惯等会提高BMR |
健康建议 | 若无特殊需求,1700属于正常范围,无需过度担忧 |
总体来看,1700的BMR在多数人中属于正常或略高范围,具体还需结合个人情况分析。如有疑问,建议咨询专业营养师或医生。
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