【姜粉的功效与作用有哪些?】姜粉是从生姜中提取的粉末，具有多种健康功效。它不仅能促进消化，还能缓解炎症、增强免疫力等。以下是姜粉的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，减少胀气 |
| 抗炎作用 | 减轻关节疼痛和肌肉酸痛 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，提高身体抵抗力 |
| 缓解恶心 | 对晕车、孕吐等有缓解效果 |
| 改善血液循环 | 有助于促进血液流动，预防心血管疾病 |
姜粉可加入饮品、调味品或保健品中使用，但需注意适量，避免过量引起不适。
以上就是【姜粉的功效与作用有哪些?】相关内容，希望对您有所帮助。
