【苦菜的功效与有什么作用】苦菜是一种常见的野生植物，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 凉血止血 | 对于出血性疾病有一定辅助治疗作用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，提高身体抵抗力 |
| 降血糖降血脂 | 有助于调节血糖和血脂水平 |
苦菜可作为蔬菜食用，也可入药，但需注意适量，避免过量引起不适。在日常饮食中适当加入苦菜，有助于身体健康。
以上就是【苦菜的功效与有什么作用】相关内容，希望对您有所帮助。
