【罗汉果怎么泡水喝的功效与作用】罗汉果是一种常见的中药材，常用于泡水饮用，具有清热润肺、止咳化痰等功效。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉肿痛，适合干燥季节饮用 |
| 止咳化痰 | 对于咳嗽、痰多有辅助治疗效果 |
| 降低血糖 | 含有天然甜味成分，适合糖尿病患者 |
| 护嗓养声 | 常用于保护嗓子，适合教师、歌手等职业 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
泡法建议：取半个罗汉果，用温水冲泡，可反复冲泡多次，口感甘甜，无苦味。每日1-2次，适量饮用即可。
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