【减肥中药有什么】减肥中药是指通过中医理论调理身体、促进代谢、减少脂肪堆积的中药。常见的减肥中药包括荷叶、山楂、茯苓、泽泻等,具有清热利湿、健脾消食的作用。
以下是常见减肥中药的简要总结:
中药名称 | 功效 | 使用方式 |
荷叶 | 清热解暑,助消化 | 泡茶或煎汤 |
山楂 | 消食化积,降脂 | 煎服或泡水 |
茯苓 | 健脾利湿,安神 | 煎汤或入膳 |
泽泻 | 利水渗湿,降脂 | 煎服或配伍使用 |
陈皮 | 理气健脾,燥湿化痰 | 煮粥或泡茶 |
以上中药多用于辅助减肥,需根据个人体质合理搭配使用,建议在中医师指导下进行。
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