【口服赖氨酸可以长高吗】赖氨酸是一种人体必需的氨基酸，对蛋白质合成和生长发育有一定作用。但单纯依靠口服赖氨酸是否能显著促进身高增长，还需结合其他因素综合分析。
| 项目 | 内容 |
| 赖氨酸的作用 | 参与蛋白质合成，有助于骨骼发育 |
| 长高关键因素 | 遗传、营养、睡眠、运动等 |
| 赖氨酸能否直接增高 | 无法单独决定身高增长 |
| 建议 | 均衡饮食+良好生活习惯更有效 |
综上，赖氨酸是身体所需，但不能单靠它来“长高”。科学的饮食和生活方式才是影响身高的主要因素。
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问 口服赖氨酸可以长高吗
2025-10-13 08:09:11
问题描述：
口服赖氨酸可以长高吗，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-13 08:09:11
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