【打冷战怎么办】在人际交往中，冷战是一种常见的沟通问题。当双方因矛盾而选择沉默、回避时，容易让关系恶化。面对“打冷战”，关键在于主动沟通与理解。
解决方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 主动沟通 | 打破沉默，表达真实感受，避免误会积累 |
| 冷静处理 | 在情绪平稳后再交流，避免冲突升级 |
| 理解对方 | 尝试站在对方角度思考，减少对立情绪 |
| 寻求共识 | 找到共同点，逐步化解分歧 |
| 必要时求助 | 如无法自行解决，可寻求第三方帮助 |
冷战不是解决问题的方式，及时沟通才是关键。通过真诚对话，多数矛盾都能得到缓解。
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