【李子和杏子孕妇能吃吗】总结：
孕妇在孕期可以适量食用李子和杏子，但需注意食用量和方式。两者富含维生素和纤维，有助于消化和营养补充，但过量可能引起不适。
| 项目 | 李子 | 杏子 |
| 是否可食 | 可以适量食用 | 可以适量食用 |
| 营养成分 | 维生素C、纤维、钾 | 维生素A、C、膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，防止腹泻 | 避免过量，防止上火或便秘 |
| 建议用量 | 每天不超过3-5颗 | 每天不超过2-3颗 |
建议孕妇在食用前咨询医生，根据个人体质调整摄入量。
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问 李子和杏子孕妇能吃吗
2025-10-11 16:04:13
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 16:04:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
