【糖尿病患者能吃什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于控制血糖水平。以下为常见可食用食物的总结：
| 类别 | 可食用食物举例 | 说明 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、黄瓜、芹菜、菠菜 | 低糖、高纤维，适合多吃 |
| 水果 | 苹果、橙子、蓝莓、草莓 | 控制摄入量，避免高糖水果 |
| 主食 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 选择低GI食物，避免精米白面 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、豆腐、瘦肉 | 优质蛋白，有助于血糖稳定 |
| 坚果 | 杏仁、核桃（适量） | 富含健康脂肪，但热量较高 |
建议患者根据自身情况，在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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