【口腔溃疡发病原因】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常表现为口腔黏膜上的小溃疡。其发病原因多样，主要包括以下几方面：
| 原因类别 | 具体因素 |
| 免疫因素 | 免疫力下降、自身免疫异常 |
| 营养缺乏 | 缺乏维生素B族、铁、锌等 |
| 饮食习惯 | 辛辣刺激食物、过热食物、饮食不规律 |
| 口腔损伤 | 刷牙过硬、咬伤、假牙不合适等 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑、睡眠不足 |
| 感染因素 | 病毒感染（如单纯疱疹病毒） |
总结：口腔溃疡的成因复杂，多与生活习惯、营养状况及身体免疫力有关。保持良好作息、均衡饮食、避免刺激可有效预防。
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