【何首乌的功效及作用】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效 | 作用说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软、头晕目眩等症状 |
| 益精血 | 促进血液生成，改善贫血、面色苍白等 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，改善肠道功能 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 乌发 | 有助于黑发再生，改善脱发问题 |
何首乌在中医中应用广泛，但使用时需注意剂量和配伍，避免长期过量服用。建议在专业医师指导下使用，以确保安全有效。
以上就是【何首乌的功效及作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 何首乌的功效及作用
2025-10-10 15:13:53
问题描述：
何首乌的功效及作用求高手给解答
答推荐答案
2025-10-10 15:13:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
