【何首乌的功效及副作用】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值，但使用不当也可能带来副作用。以下是其主要功效与常见副作用的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨；可用于治疗脱发、早衰、便秘等。 |
| 常见副作用 | 长期或过量服用可能导致肝损伤，出现恶心、呕吐、乏力等症状。 |
| 注意事项 | 不宜长期服用，孕妇及肝功能不全者慎用；建议在中医师指导下使用。 |
何首乌虽为传统药材，但需谨慎使用，避免因滥用而引发健康问题。合理用药是发挥其疗效的关键。
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