【秋天为什么会掉头发比较厉害】秋季是脱发高发的季节，很多人发现这个时期掉发明显增多。这与多种因素有关。
| 原因 | 说明 |
| 气候变化 | 秋季气温下降、空气干燥，头皮易缺水，影响毛囊健康。 |
| 紫外线增强 | 夏季未完全消退的紫外线仍对头皮造成伤害，导致毛囊受损。 |
| 内分泌波动 | 秋季人体激素水平变化，可能影响头发生长周期。 |
| 饮食不均衡 | 秋季饮食结构变化，营养摄入不足，影响头发健康。 |
此外，压力增大、作息紊乱等也会加重脱发问题。建议秋季注意保湿、合理饮食、规律作息，必要时可咨询专业医生。
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