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酒后吃点什么好

2025-10-10 13:56:15

问题描述:

酒后吃点什么好,蹲一个大佬,求不嫌弃我问题简单!

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2025-10-10 13:56:15

酒后吃点什么好】酒后适当进食有助于缓解不适,促进酒精代谢。以下是一些推荐食物及作用总结:

食物 作用
清粥 温和养胃,帮助消化
水果 补充维生素,缓解口渴
豆浆 补充蛋白质,保护胃黏膜
鸡蛋 提供营养,稳定血糖
绿豆汤 清热解毒,缓解上火

建议酒后避免油腻、辛辣食物,多喝水,保持休息。合理饮食有助于身体更快恢复。

以上就是【酒后吃点什么好】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。