【耳石症简单手法复位】耳石症（良性阵发性位置性眩晕）是一种常见的内耳疾病，常表现为短暂性眩晕。通过简单手法复位可有效缓解症状。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 耳石脱落进入半规管，影响平衡感 |
| 症状 | 头部转动时突发眩晕、恶心、平衡失调 |
| 复位方法 | Epley法、Semont法等 |
| 适用人群 | 确诊为耳石症的患者 |
| 效果 | 多数患者一次复位即见明显改善 |
| 注意事项 | 避免剧烈运动，复位后保持头部稳定 |
建议在专业医生指导下进行复位操作，确保安全有效。日常注意避免头部快速转动，有助于减少复发风险。
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