【苦瓜茶的作用与功效】苦瓜茶是一种以苦瓜为主要原料制成的饮品，具有多种健康作用。它不仅口感独特，还富含多种营养成分，适合日常饮用。
总结：
苦瓜茶有助于清热解毒、降血糖、促进消化、增强免疫力等。适合体质偏热或需要调节血糖的人群饮用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解体内热气，改善上火症状 |
| 降血糖 | 帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者 |
| 促进消化 | 增强胃肠蠕动，缓解消化不良 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
| 降低胆固醇 | 有助于改善血脂状况 |
适量饮用苦瓜茶，对身体健康有益，但不宜过量，以免影响脾胃功能。
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