【吃不下东西恶心想吐】总结：
“吃不下东西恶心想吐”是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如饮食不当、胃部疾病、病毒感染或心理因素等。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
| 常见原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 饮食不当 | 恶心、呕吐、腹胀 | 调整饮食，避免油腻食物 |
| 胃炎或胃溃疡 | 上腹痛、反酸、食欲减退 | 就医检查，遵医嘱用药 |
| 病毒感染 | 发热、腹泻、全身乏力 | 多休息，补充水分 |
| 精神压力大 | 情绪焦虑、食欲下降 | 放松心情，适当运动 |
注意：若症状反复出现，应尽快就医排查潜在疾病。
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