【吃什么对肺有好处】保护肺部健康，饮食起着重要作用。以下是一些对肺部有益的食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 白萝卜 | 帮助化痰，改善呼吸 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 绿茶 | 含抗氧化物，保护肺部 |
| 鱼类 | 富含Omega-3，减少炎症 |
| 南瓜 | 补充维生素A，保护呼吸道 |
合理搭配这些食物，有助于维持肺部健康。同时，避免吸烟和接触污染空气也是关键。保持良好饮食习惯，让肺部更轻松地工作。
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问 吃什么对肺有好处
2025-10-09 06:11:14
问题描述：
吃什么对肺有好处，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-09 06:11:14
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