【艾灸可以天天做吗】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、促进气血运行的效果。但是否可以每天进行，需根据个人体质和使用目的来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可天天做 | 不建议 |
| 原因 | 可能导致皮肤灼伤、上火或耗损阳气 |
| 建议频率 | 每周3-5次为宜，间隔1-2天 |
| 适用人群 | 体寒、宫寒、慢性病患者等 |
| 注意事项 | 避免空腹、饭后1小时再做；每次不超过30分钟 |
艾灸虽好，但不可过度依赖。若身体无明显不适，可适当调整频率，必要时咨询专业中医师。
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