【山楂的功效】山楂是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和黄酮类物质，有助于促进消化、降低血脂、改善心血管功能。
以下是山楂的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 促进消化 | 含有有机酸，能刺激胃液分泌 |
| 降血脂 | 黄酮类物质有助于降低胆固醇 |
| 改善心血管健康 | 可增强心肌收缩力，扩张血管 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分 |
| 缓解疲劳 | 补充能量，增强体力 |
适量食用山楂或饮用山楂茶，对身体有益。但脾胃虚寒者应避免过量食用。
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问 山楂的功效
2025-10-07 22:03:44
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山楂的功效，求大佬赐我一个答案，感谢！
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2025-10-07 22:03:44
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