【薰衣草精油的功效和用法,每人必备】薰衣草精油是一种天然植物提取物，广泛用于美容、保健和家居护理。其主要功效包括舒缓情绪、改善睡眠、缓解皮肤炎症等。以下是薰衣草精油的主要用途与使用方法：
| 功效 | 用法说明 |
| 舒缓情绪 | 滴2-3滴于手心，轻轻按摩太阳穴 |
| 改善睡眠 | 睡前在枕头上滴1-2滴，有助于安神 |
| 缓解皮肤问题 | 混合基础油后涂抹于患处 |
| 驱蚊防虫 | 混合水后喷洒于衣物或房间 |
薰衣草精油适合日常使用，但需注意稀释后使用，避免直接接触皮肤。每人家中常备一瓶，可应对多种小问题，是居家健康的好帮手。
以上就是【薰衣草精油的功效和用法,每人必备】相关内容，希望对您有所帮助。
