【得湿疹要注意哪些】湿疹是一种常见的皮肤炎症，常表现为瘙痒、红斑、脱屑等症状。得了湿疹后，需注意以下方面：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免刺激 | 不使用含香精或酒精的护肤品，减少摩擦和抓挠。 |
| 保持清洁 | 洗澡水温不宜过高，避免过度清洁皮肤。 |
| 保湿护理 | 每天使用无香型保湿霜，维持皮肤屏障功能。 |
| 饮食调理 | 避免辛辣、海鲜等易引发过敏的食物。 |
| 穿着透气 | 选择棉质、宽松衣物，减少汗液刺激。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，减轻压力，有助于病情恢复。 |
及时就医并遵医嘱用药，可有效控制湿疹症状。
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