【艾草煮鸡蛋的功效与作用是什么】艾草煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体、缓解不适。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 艾草具有清热作用，有助于缓解体内湿热 |
| 祛寒暖宫 | 对女性经期不适有辅助改善作用 |
| 增强免疫力 | 艾草中的有效成分有助于提高身体抵抗力 |
| 促进血液循环 | 可改善手脚冰凉等血液循环不畅问题 |
| 安神助眠 | 艾草的香气有助于放松心情，改善睡眠质量 |
艾草煮鸡蛋虽好，但不宜过量食用，尤其孕妇和体质偏热者应谨慎。建议根据自身情况适量食用，效果更佳。
以上就是【艾草煮鸡蛋的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
