【碧生源减肥茶效果好吗】碧生源减肥茶是一款常见的减肥产品，其主要成分包括绿茶提取物、荷叶、山楂等，宣称具有清热解毒、促进代谢的作用。但实际效果因人而异。
| 项目 | 内容 |
| 主要成分 | 绿茶提取物、荷叶、山楂等 |
| 宣称功效 | 促进代谢、辅助减肥 |
| 实际效果 | 因人而异，部分人可能有轻微效果 |
| 副作用 | 少数人可能出现腹泻或胃部不适 |
| 适用人群 | 体重偏高、需辅助减脂者 |
总体来看，碧生源减肥茶不能替代健康饮食和运动，仅作为辅助手段。建议在医生指导下使用，并注重生活习惯的调整。
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