【喝完酒胃难受怎么办】喝酒后胃部不适是常见现象，主要是酒精刺激胃黏膜、影响消化功能所致。以下是一些缓解方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 有助于稀释酒精，促进代谢，缓解胃部灼热感。 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，可吃些粥或面包，保护胃黏膜。 |
| 休息充足 | 酒后应保持安静，避免剧烈运动，帮助身体恢复。 |
| 服用药物 | 如有严重不适，可在医生指导下使用护胃药（如铝碳酸镁）。 |
| 避免再次饮酒 | 酒精会加重胃部负担，需让胃有时间恢复。 |
建议饮酒后多喝水、注意饮食，并保证充足睡眠。若症状持续或加重，应及时就医。
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