【宝宝断奶后吃什么辅食好】宝宝断奶后，饮食逐渐从母乳或奶粉转向多样化食物。合理搭配辅食有助于宝宝获取全面营养，促进身体发育。
以下是适合断奶后宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 谷物类 | 稀饭、米粉、面条 | 易消化，提供碳水化合物 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥 | 富含维生素和纤维 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 补充维生素和水分 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐泥、鱼肉泥 | 促进肌肉和骨骼发育 |
| 奶制品 | 奶酪、酸奶 | 补钙，增强免疫力 |
建议从单一食材开始，逐步增加种类，观察宝宝是否过敏。同时注意食物要煮熟、切碎，避免噎呛。
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