【苹果富含哪些营养元素呢】苹果是一种常见且营养丰富的水果，深受人们喜爱。它不仅口感好，还含有多种对人体有益的营养成分。
以下是苹果中主要的营养元素总结：
| 营养元素 | 含量（每100克） | 功效 |
| 碳水化合物 | 13.8克 | 提供能量 |
| 膳食纤维 | 2.4克 | 促进消化 |
| 维生素C | 4.6毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 107毫克 | 调节血压 |
| 多酚类物质 | 5.2毫克 | 抗氧化 |
总体来看，苹果营养均衡，适合日常食用，有助于维持身体健康。
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问 苹果富含哪些营养元素呢
2025-10-02 01:10:52
问题描述：
苹果富含哪些营养元素呢，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-02 01:10:52
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