【苹果敷脸的功效与作用】苹果富含维生素和抗氧化成分，常被用于美容护肤。以下是苹果敷脸的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补水保湿 | 苹果中的果酸能帮助皮肤吸收水分，改善干燥 |
| 美白提亮 | 含有天然果酸，可促进角质代谢，使肤色更均匀 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于抵抗自由基损伤 |
| 舒缓肌肤 | 苹果中的鞣酸具有收敛作用，适合敏感肌使用 |
| 清洁毛孔 | 可作为天然清洁剂，帮助去除多余油脂 |
使用方法：将苹果切片敷于面部10-15分钟，或捣碎成泥后涂抹。注意避开眼周，使用后需用清水洗净。虽为天然材料，但过敏者应慎用。
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