【脚后跟角质层增厚怎么去除】脚后跟角质层增厚是常见的皮肤问题，多因摩擦、干燥或缺乏护理引起。去除方法需结合日常护理与专业手段。
| 方法 | 说明 |
| 温水泡脚 | 每天用温水泡脚10-15分钟，软化角质层。 |
| 磨砂膏去角质 | 使用含有磨砂颗粒的护肤品，每周1-2次，去除老废角质。 |
| 角质剪修剪 | 用专用工具小心修剪硬皮，避免伤及皮肤。 |
| 润肤霜保湿 | 每天涂抹保湿霜，保持脚部滋润，防止角质堆积。 |
| 穿透气鞋袜 | 减少摩擦，避免脚部潮湿，有助于预防角质增厚。 |
坚持以上方法，可有效改善脚后跟角质层增厚问题。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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