【豆沫的配料和做法】豆沫是一道传统饮品,口感细腻、营养丰富。以下是制作豆沫所需的配料及详细做法。
配料 | 用量 |
黄豆 | 100克 |
清水 | 1000毫升 |
冰糖 | 30克 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 10克 |
做法:
1. 黄豆提前浸泡4小时,洗净后加清水打成豆浆。
2. 将豆浆过滤,去除豆渣。
3. 锅中加入适量水,放入冰糖、红枣、枸杞,煮至糖溶化。
4. 倒入豆浆搅拌均匀,小火煮5分钟即可饮用。
豆沫不仅好喝,还能补充蛋白质和维生素,适合早餐或下午茶。
以上就是【豆沫的配料和做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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【豆沫的配料和做法】豆沫是一道传统饮品,口感细腻、营养丰富。以下是制作豆沫所需的配料及详细做法。
配料 | 用量 |
黄豆 | 100克 |
清水 | 1000毫升 |
冰糖 | 30克 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 10克 |
做法:
1. 黄豆提前浸泡4小时,洗净后加清水打成豆浆。
2. 将豆浆过滤,去除豆渣。
3. 锅中加入适量水,放入冰糖、红枣、枸杞,煮至糖溶化。
4. 倒入豆浆搅拌均匀,小火煮5分钟即可饮用。
豆沫不仅好喝,还能补充蛋白质和维生素,适合早餐或下午茶。
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