【低于36度的体温叫什么】人体正常体温范围通常在36.1℃至37.2℃之间，这是医学上公认的正常体温区间。当体温低于36℃时，可能提示身体出现某些异常情况。那么，“低于36度的体温叫什么”？本文将从医学角度出发，总结并分析这一现象。
一、体温低于36℃的常见原因
1. 基础代谢率降低
随着年龄增长或长期营养不良，人体的基础代谢率可能下降，导致体温偏低。
2. 甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会影响体温调节，常伴随乏力、体重增加等症状。
3. 慢性疾病影响
如糖尿病、肝病、肾病等，可能影响体温调节机制。
4. 环境因素
长时间处于低温环境中，如寒冷地区生活或长时间暴露于冷风中，也可能导致体温下降。
5. 药物影响
某些药物（如镇静剂、降压药）可能影响体温调节中枢。
6. 贫血或营养不良
贫血会导致血液循环不畅，影响体表散热和产热。
二、低于36℃的体温是否属于病态？
| 体温范围 | 是否属于病态 | 常见原因 |
| 35.0℃ - 35.9℃ | 可能为病态 | 严重代谢障碍、甲状腺功能减退、感染后期等 |
| 36.0℃ - 36.4℃ | 一般为正常或偏低 | 生理波动、轻度营养不良、环境影响等 |
| 36.5℃ - 37.2℃ | 正常范围 | 多数健康人群的体温范围 |
> 注意：个体差异较大，部分人天生体温略低，但若伴有其他不适症状，建议及时就医检查。
三、如何应对体温偏低？
1. 保持温暖：避免长时间处于寒冷环境中，适当增加衣物。
2. 均衡饮食：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强体质。
3. 规律作息：保证充足睡眠，避免过度疲劳。
4. 定期体检：尤其是有慢性病或家族史的人群，应定期监测体温和相关指标。
5. 咨询医生：如果体温持续低于36℃且伴有头晕、乏力、心慌等症状，应及时就医。
四、总结
“低于36度的体温叫什么”并不是一个严格的医学术语，而是指体温低于正常范围的一种状态。这种情况可能是生理性的，也可能是病理性的。了解其成因并采取相应措施，有助于维护身体健康。如有疑虑，建议结合自身情况向专业医生寻求帮助。
