【低烧是多少度36度算么】在日常生活中，很多人对“低烧”这个概念存在一定的模糊认识。尤其是在体温测量后，看到数字为36度时，常常会疑惑：这是否属于低烧？本文将从医学角度出发，对“低烧”的定义、正常体温范围以及36度是否属于低烧进行详细说明，并通过表格形式直观展示。
一、什么是低烧？
低烧（也称为低热）是指体温略高于正常范围，但未达到高烧的程度。通常情况下，低烧的体温范围在 37.3℃~38℃ 之间。这种状态可能是身体对某些轻微感染、炎症或免疫反应的早期表现，也可能与疲劳、压力、环境变化等因素有关。
需要注意的是，不同人群的正常体温略有差异，且一天中体温也会因活动、饮食、时间等因素而波动。
二、正常体温是多少？
一般来说，人体的正常体温范围为：
- 口腔温度：36.3℃ ~ 37.2℃
- 腋下温度：35.9℃ ~ 37.0℃
- 耳温/额温：36.0℃ ~ 37.5℃
因此，36℃ 属于正常体温范围，不属于低烧。
三、36度算不算低烧？
根据上述标准，36℃ 是正常的体温，并不属于低烧。只有当体温超过 37.3℃ 才会被认为是低烧。如果出现持续性的轻微不适或伴有其他症状（如乏力、头晕等），建议及时就医，排查潜在健康问题。
四、总结
| 体温 | 是否属于低烧 | 说明 |
| 36℃ | 否 | 正常体温范围，不属于低烧 |
| 36.5℃ | 否 | 正常体温，无异常 |
| 37℃ | 否 | 接近正常上限，仍属正常 |
| 37.3℃ | 是 | 开始进入低烧范围 |
| 38℃ | 是 | 明确属于低烧 |
五、注意事项
1. 体温受多种因素影响，如运动、进食、情绪等，建议在安静状态下测量。
2. 若体温反复升高或伴有其他症状，应及时就医，避免延误病情。
3. 不同测量方式（如口腔、耳温、腋下）结果略有差异，需统一标准进行判断。
总之，36℃ 是正常体温，不属于低烧。了解体温变化的意义，有助于我们更好地关注自身健康状况。如有疑问，建议咨询专业医生以获得准确判断。
