【经期延长】经期延长是指月经周期超过正常范围，通常指经期持续时间超过7天。这种情况可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫肌瘤、宫内节育器等。及时了解原因并进行调理或治疗是关键。
| 原因 | 可能症状 | 调理建议 |
| 内分泌失调 | 月经不规律、经量多 | 保持良好作息，饮食均衡 |
| 子宫肌瘤 | 经期长、痛经 | 医疗检查，必要时手术 |
| 宫内节育器 | 经期延长、出血 | 咨询医生是否需要更换 |
| 精神压力大 | 月经紊乱 | 放松心情，适当运动 |
若经期延长持续存在，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保暖、避免过度劳累，有助于改善月经状况。
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